Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Mari1991
Маша добро пожаловать на 1 стр. есть вся информация необходимая и списки, это надо обязательно изучить. Выставляй заранее меню, что б можно было успеть исправит ошибки до того как ты покушаешь. Как выставлять правильно меню прописанно тоже на 1 стр. Ещё желательно поставить линеечку с начальным весом и желаемым, так будет нагляднее и если возможно то конечно авочку, что б было видно скем общаться. И удачи тебе