Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Девченки смотрите говорили про запеканки, а у нас в рецептиках есть с рисом - на ОБЕД сам-то

http://forum.say7.info/topic4966.html

если со сливками "не усердствовать" или заменить их несладким питьевым йогуртом