Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Lapulka писал(а):

Девченки смотрите говорили про запеканки, а у нас в рецептиках есть с рисом - на ОБЕД сам-то http://forum.say7.info/topic4966.html

А можно сливки заменить на пару яиц+йогурт (к примеру)

Lapulka писал(а):

ну да она же по вкусу как сметанка

Мне тоже такой нравится, как замена сметане

Я раньше столько запеканок делала.
Очень нравится с брокколи