Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет всем. Я тоже решила пополнить ваши ряды худеющих.
З: 10:00. яблоко,
омлет из 1го яйца и сухарик ржаной со сливочным маслом,
кусок торта прага, конфета суфлейная с чаем.
О. 13:00. Суп на мясе без картошки гречнево-броккольный,
Рис бурый с азу из говядины и салат из помидоров и огурцов,
Чай.
У. 18:00. Салат из помидоров с огурцами,
Творог 2% (150гр) и кофе с одним сахарозаменителем. (Знаю, что нельзя. Ну не могу ничего с собой поделать. Хочу сладкого)