Живем и худеем по системе «Минус 60»

Lapulka писал(а):

"Тань, а почему если было "ВКУСНО" Ира все-равно выплевывала?"

Бедненькая, а так проглотить хотелось, наверное????

Валенти-n@ писал(а):

"Мам сегодня мяса сырого с луком и морковкой не наелась?"

Вот девченки, уморили!
А я в обед гречку с печенкой тушеной поела и чёт как-то не по-себе. Съем яблочко на ужин и ...еще яблочко Больше из фруктов нет ничего (апельсин доча слопала, мне только обрезки от него достались).
Своим на ужин сейчас пойду блины печь, а то как-то третий день здесь на них натыкаюсь, вот и решила состряпать (себе на завтря)

Валенти-n@ писал(а):

Что-то с компом у меня не ладное - мигает плохо перезагружается

О, еще одна! Валь, что с компом?
Вирус, наверняка!!!

Ласка писал(а):

Подскажите, всё правильно?

Куриный шашлык где готовился? Если что, то жаренный низя
Перекусы лучше всего постепенно сокращать, делать порции больше в основные приемы пищи (для лучшего насыщения).
А так для начала - просто СУПЕР