Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, я так поздно завтракаю, т.к. режим у меня такой: поздно ложусь (1-2 ночи) и, соответственно, поздно встаю (9-10). Сова я! Нахожусь в отпуске по уходу за ребенком. Но скоро сын пойдет в садик и режим изменится!
Меню на завтра:
Завтрак 9:30-10:00
Кофе черный, Мороженое 70 г,каша овсяная на воде с кусочком слив.масла 200 г
Обед 14:00
Гречка с морковкой и луком 200 г, скумбрия малосоленая 150-200 г
Ужин 18:00
Творог 200 г с молоком, фрукт какой-нибудь