Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Кадеточка писал(а):

куплю себе бутылочку соевого соуса

можно на ужин салат просто посолить и добавить специи, немного постоит и овощи дают сок и не нужно заправлять ни маслом, ни уксусом, ни соусом...
мне тоже не нравиться заправлять салаты йогуртом... поэтому просто солю...