От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

photo2011 писал(а):

Татьяна, замечательно!

Я тоже была горда собой, пока не приехала домой и не взвесилась. Я в ужасе от привеса. Никакая физ. нагрузка не спасает при неправильном питании, а раньше я могла вообще не заморачиваться на этом. Плюс ещё еда была очень соленая, что для меня непривычно совсем, это по-любому дало задержку жидкости. Плюс какой-то безумный ПМС. Короче, тоску свою после взвешивания я 2 дня заедала, что конечно же абсурдно. На тренировку вчера сходила без энтузиазма, сегодня вообще даже пресс не хочется качать. Но скорее всего заставлю себя. Пресс и хулахуп.

Прокопович Татьяна писал(а):

Вы же на природу вроде выезжали? Где там тренажеры?

Ага, на природу. Поездка была очень непредсказуемой. А тренажеры на площадке спортивной на улице.

photo2011
А я никогда такую спаржу не ела.