От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka писал(а):

У вас медитации присутствуют?

все честь по чести
даже слева соседка так захрапела за 10 минут

photo2011 писал(а):

Светлана, встань, замерься и напиши.

Не буду портить праздничное настроение!!!!

Koffe@manka писал(а):

Где эти фото сделаны?

Гуамское ущелье. Плато Лаго Наки. Знаете, в ущелье все фото такие ,сероватые, то ли из за освещенности, но даже магнитики выбирали, нет ни одного с яркими цветами. Только из ущелья выходишь -сразу все краски .

Прокопович Татьяна писал(а):

членство оставлю за собой... единолично

Жадина!!!!

razvivaika писал(а):

Гуамское ущелье.

красота! зелено! одуванчики цветут!
райское местечко

приготовила спаржу:

и запекла колбаски с картошкой

photo2011
Ох,как аппетитно!!!А какая прелестная тарелочка!!!!

razvivaika писал(а):

Ох,как аппетитно!!!А какая прелестная тарелочка!!!!

Светочка, спасибо
За здоровье!!!

photo2011 писал(а):

Татьяна, замечательно!

Я тоже была горда собой, пока не приехала домой и не взвесилась. Я в ужасе от привеса. Никакая физ. нагрузка не спасает при неправильном питании, а раньше я могла вообще не заморачиваться на этом. Плюс ещё еда была очень соленая, что для меня непривычно совсем, это по-любому дало задержку жидкости. Плюс какой-то безумный ПМС. Короче, тоску свою после взвешивания я 2 дня заедала, что конечно же абсурдно. На тренировку вчера сходила без энтузиазма, сегодня вообще даже пресс не хочется качать. Но скорее всего заставлю себя. Пресс и хулахуп.

Прокопович Татьяна писал(а):

Вы же на природу вроде выезжали? Где там тренажеры?

Ага, на природу. Поездка была очень непредсказуемой. А тренажеры на площадке спортивной на улице.

photo2011
А я никогда такую спаржу не ела.

привет, красотульки-роднульки

спасибо вам еще раз ОГРОМНОЕ-ПРЕОГРОМНОЕ!!!

я вас читаю, но комментить не хочется... грусть тоска на меня напала...

Светуль, фотки клевые!!!!

Медея писал(а):

Пресс и хулахуп.

вот и отлично!
я завтра с утра покручу обруч
пресс можно и сегодня . А также гантели

Lesek13 писал(а):

я вас читаю,

Леся! Хорошо, что заходишь! Как себя чувствуешь, когда нас читаешь?? Настроение улучшается??

Медея писал(а):

А я никогда такую спаржу не ела.

Таня, тогда могут продавать такую спаржу в стеклянных банках, консервированную

photo2011 писал(а):

Леся! Хорошо, что заходишь! Как себя чувствуешь, когда нас читаешь?? Настроение улучшается??

да, конечно!!!

маме не говорила о случившимся, чтоб ее не расстраивать, а то опять сорвется..

на работе тоже не делюсь..

я тут вся в предвкушении отпуска в Крыму


я сейчас просматривала новые рецепты, наткнулась на этот http://forum.say7.info/topic79942.html
это мороженое без молока и сливок))

почитала комменты наша Таня+ (Украина) приготовила, похвалила рецепт!
Я Танюськиному вкусу доверяю

меня только в рецепте смутило количество масла...
но, как нибудь попробую))

сейчас пеку пирожок вот этот
http://forum.say7.info/topic75618.html

завтра утром испробую))

Света! Поздравляю! Всё таки с телефона общаться
Про скандалы- я часто мужу нервишки щекочу но он знает, что это лекарство для меня поэтому относится снисходительно, с улыбкой и молчит, знает, что я пар выпущу и всем хорошо потом
Леся ты не теряйся, и голову не теряй
Наташа, раздразнила спаржей, я её очень люблю
Меню у меня сегодня по времени как то
З: 1 блинчик с творогом, кофе с молоком
Обед или перекусв 11.30: коктейль (банан, яблоко, клубника, овс. хлопья, молоко)
15.30: суп-пюре гороховый на говяж. бульоне, кофе с молоком
18.00: чай с молоком, 1 пряник

лелька писал(а):

Наташа, раздразнила спаржей, я её очень люблю

Оля, значит пора прготовить!
Сейчас как раз самый сезон

лелька писал(а):

, с улыбкой и молчит, знает, что я пар выпущу и всем хорошо потом

Вот зачем же ты на муже срываешься? он что? груша что ли?
Никак не пойму, зачем нервы портить?
И ведь , полагаю, что люди думают, что и действительно вторая половинка плохо себя ведет и нарывается на скандал

photo2011 писал(а):

Таня, тогда могут продавать такую спаржу в стеклянных банках, консервированную

Поняла, спасибо! А как ты ее готовишь?

Кстати, Лена и Света таки меня соблазнили пирогом Дунай. Пекла вчера. Идея оформления понравилась, а в тесто я сахара намного больше бахнула и он плоховато подошел. Да и масла мне много показалось. Но в общем, очень даже неплохо.

Медея писал(а):

Поняла, спасибо! А как ты ее готовишь?

свежую спаржу надо сначала почистить.
Положить в кастрюльку и залить водой. Посолить и посахарить. Добавить и чуть сливочного масла. Как закипит, варить минут 10.
Все ! Можно наслаждаться
И даже бульон выпить можно!

photo2011
Спасибо! Обязательно поищу в магазинах.

Медея писал(а):

Спасибо! Обязательно поищу в магазинах.

Таня, у нас тут со спаржей дело сильно развернуто
Пишут, что это раньше королевской пищей было.
Выращивать ее очень трудоемко
наполовину ручной труд
Выкапывают ее в ручную.

usya писал(а):

Просто приходит какое-то иное восприятие жизни когда понимаешь насколько все вокруг шатко и хрупко.

usya писал(а):

хочется верить, что и в этом году будет так же.

Все будет хорошо!

Амани писал(а):

На праздники домой ездила, объелась... У мамы и свекрови как не объесться?!

Моя свекровь очень вкусно готовит, я приезжаю и от кухни отстраняюсь, т.е. меня отстраняют, а я так толь ко рада

Амани писал(а):

Потом их из Москвы в эвакуацию отправили...

Аж мурашки по коже..... Господи, что им пришлось пережить, представить страшно А прадед моего мужа был летчиком-истребителем, о нем есть упоминание в книге "Истребители над голубой линией", знаменитая битва на Кубани. Где-то в квартире лежит похоронка на моего прадеда по отцовской линии, найти не могу, куда делась...

razvivaika писал(а):

Поздравьте меня, ну наконец то нам установили инет, не прошло и года, вернее 5 месяцев, вот такой у нас неторопливый ростелеком)))))

У нас тоже Ростелеком и тоже неторопливый

razvivaika писал(а):

Только из ущелья выходишь , сразу все краски .

ООО, как я туда хочу, какая красотищща-то!!!

photo2011 писал(а):

приготовила спаржу:

Lesek13 писал(а):

я вас читаю, но комментить не хочется... грусть тоска на меня напала...

Долой грусть и тоску!

Lesek13 писал(а):

я тут вся в предвкушении отпуска в Крыму

А мы смотрим Кипр (Протарес) и Крым (Севастополь), вроде и туда, и туда хочется. Муж хочет в Крым (бредит Севастополем и Керчью), а я на Кипр Но надо что-то одно выбирать.

ЛЛолик писал(а):

Муж хочет в Крым (бредит Севастополем и Керчью), а я на Кипр Но надо что-то одно выбирать.

Аня. конечно, надо вместе ехать

photo2011 писал(а):

Аня. конечно, надо вместе ехать

Не, ну порознь не рассматривается, конечно, но каждый в свою сторону тянет. У меня в свое время бабушка из Донецка переехала в Севастополь, поэтому я в Крым каждое лето ездила, а муж был там в детстве раз, а потом к моей бабушке ездили на несколько дней, вот ему этим летом хочется посетить все исторически памятные места. А я гну в свою сторону, тем более уже выбрала отель Другое дело, каждое лето по моему выходит, так что может придется уступить, видно будет
Мое меню на сегодня:
З: небольшой бутер с докторской колбасой плюс 2 ложки меда и крепкий кофе.
П: съела четвертинку ржаного хлеба с малосольной красной рыбкой, четвертинку куска клубничного тортика и 3 маслины плюс кофе.
О: выпью стакан кефира.
П: даже не знаю, но что-то точно съем.
У: рыбная котлетка одна и стакан кефира.

photo2011 писал(а):

Вот зачем же ты на муже срываешься? он что? груша что ли?

Не, он моя подушка безопасности

photo2011 писал(а):

Никак не пойму, зачем нервы портить?

Мы не портим, а лечим яникогда не ругаюсь так- из-за тебя или ты виноват, я так в общем поворчу, ну например скажу ПОГРОМЧЕ -снова мне посуду убирать и т. д. Просто зрители то нужны , вот муж и взял эту роль на себя, но всё безобидно

photo2011 писал(а):

свежую спаржу надо сначала почистить.

Ой Наташа, если успею, куплю сегодня обязательно!

photo2011 писал(а):

Танюш, ты права. Но надо что-то делать. Защищаться. НЕ позволять так поступать

Согласна, но как защищаться? Отвечать так же, так слово за слово, и уже конфликт, скандал, ругань. А отвечать спокойно... не каждый так сможет - это раз, не факт, что это подействует усмиряюще на грубияна - это два. А если вообще молчать, то ругающегося человека это еще больше может взбесить. Прямо замкнутый круг

photo2011 писал(а):

приготовила спаржу: и запекла колбаски с картошкой

Lesek13 писал(а):

я вас читаю, но комментить не хочется... грусть тоска на меня напала...

Это все пройдет Не кисни.

photo2011 писал(а):

Вот зачем же ты на муже срываешься? он что? груша что ли? Никак не пойму, зачем нервы портить?

А на ком срываться? Не на начальнике же
А ты с мужем не ругаешься что ли???

ЛЛолик писал(а):

А мы смотрим Кипр (Протарес) и Крым (Севастополь), вроде и туда, и туда хочется. Муж хочет в Крым (бредит Севастополем и Керчью), а я на Кипр Но надо что-то одно выбирать

Кипр надо выбирать
И Минск

ЛЛолик
Мне кажется в этом году в крыму будет аншлаг.Много невыездных сейчас.Куда отдыхать ехать-Краснодарский край и крым.В прошлом году у нас дурдом был.Цены взвинтили до небес-условия отвратительные.А на пляже чуть ли не стоя загорать приходилось.Думаю в этом году в крыму так же будет.

Привет! Все про отдых заговорили А я в Болгарию хочу Надеюсь, удастся этим летом попасть.

Сегодня меню:
З: кус-кус, салат из свежих овощей
П: баклажанная икра, ц/з хлебец
О: красная рыба, запеченный корень сельдерея
П: яблоки
У: карп(сама засолила), тушеная капуста

razvivaika писал(а):

Ну тогда ладно, работай!!!!!

Я в таком режиме работала в Москве долгое время. Мне как-то везет всегда на авралы

Медея писал(а):

Я тоже была горда собой, пока не приехала домой и не взвесилась. Я в ужасе от привеса. Никакая физ. нагрузка не спасает при неправильном питании

Сестра Я даже не взвешиваюсь. У меня таким образом скоро психические проблемы начнутся на тему еды

ЛЛолик писал(а):

А мы смотрим Кипр (Протарес) и Крым (Севастополь), вроде и туда, и туда хочется. Муж хочет в Крым (бредит Севастополем и Керчью), а я на Кипр Но надо что-то одно выбирать.

Я тоже очень хочу побывать в Крыму. Но, скорее, предпочла бы поехать туда в межсезонье, когда нет народу. Для меня это ключевой фактор отдыха - отсутствие народа.
Мы еще даже не думали в этом году об отпуске, муж вообще говорит, что он не будет брать отпуск Но если и возьмем, то, скорее всего, поедем либо в Прибалтику... Либо в Прибалтику

razvivaika писал(а):

Мне кажется в этом году в крыму будет аншлаг.Много невыездных сейчас.Куда отдыхать ехать-Краснодарский край и крым.В прошлом году у нас дурдом был.Цены взвинтили до небес-условия отвратительные.А на пляже чуть ли не стоя загорать приходилось.Думаю в этом году в крыму так же будет.

Прошлым летом несколько моих коллег ездили в Крым. Рассказывали, что народу было немного, и местные, мол, жаловались, что нет гостей. Наверное, сказались известные события.
Но в этом году, я тоже уверена, что народ туда потянется. Всё-таки, скакнула валюта и привычные заграничные курорты стали многим не по карману.