От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Медея писал(а):

Пресс и хулахуп.

вот и отлично!
я завтра с утра покручу обруч
пресс можно и сегодня . А также гантели

Lesek13 писал(а):

я вас читаю,

Леся! Хорошо, что заходишь! Как себя чувствуешь, когда нас читаешь?? Настроение улучшается??