От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Света! Поздравляю! Всё таки с телефона общаться
Про скандалы- я часто мужу нервишки щекочу но он знает, что это лекарство для меня поэтому относится снисходительно, с улыбкой и молчит, знает, что я пар выпущу и всем хорошо потом
Леся ты не теряйся, и голову не теряй
Наташа, раздразнила спаржей, я её очень люблю
Меню у меня сегодня по времени как то
З: 1 блинчик с творогом, кофе с молоком
Обед или перекусв 11.30: коктейль (банан, яблоко, клубника, овс. хлопья, молоко)
15.30: суп-пюре гороховый на говяж. бульоне, кофе с молоком
18.00: чай с молоком, 1 пряник