Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Меню на завтра
10.00 250 геркул каша на молоке, чай
13.30 2 сосиски с сыром (100гр), 200 греча, кружка молока
17.40 200 проп рис, 5 шт чернослива запеченого с яблоком в микре