Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

*лефа* Леночка, прости, видела конечно твое сообщение! Но с телефона тяжело цитировать....вот и не ответила Спасибо за совет! Учту!
PPCD Лиль, я не знаю, из какого они риса, но по-любому они намного полезнее самого риса....их можно прировнять к каким-нибудь полезным сортам риса, типа коричневого....
А по поводу сырников - это я уже про ржаные отруби тебе писала....их можно вместо криспов использовать..... Вот сегодня на ужин попробую....

Всем привет!!!