Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Викона писал(а):

Будем,Ириш!Одна в шапке,другая в шортах,но душевные

Ну, у нас-то точно никто внимания не обратит, хоть ты в шапке летом, хоть в шортах зимой.

Викона писал(а):

Вот чую прям-так с утра канталупы хоца

Тань, ты как я! Я когда была первый раз в отпуске в Штатах, у мужа гостила, он как-то спрашивает, мол, хочешь канталупой перекусить?
Как раз было время между обедом и ужином. Я абсолютно не имела понятия, что такое канталупа , но точно знала, что я ее хочу. Так и сказала, конечно давай навернем канталупы. Оказалось, это дынька. Душистая и сладкая.

Викона писал(а):

Молодчинка,Ириша! Спасибо тебе

Девочки, и вам спасибо!!! Уже заметила, Светочку, Иринку и Галинку с рецептами в новой темке. Даже не знала, что у нас так много новых рецептов смузек.

Викона писал(а):

Приезжаю после трез-четырёх таких дней всегда с плюсом.Думаю,мышцы может тяжелеют от много ходьбы

Танюш, да, наверное из-за этого. Все же такая нагрузка дается мышцам.

Викона писал(а):

А подружки русскоязычные или нет у тебя там есть?

Я тут одна такая, можно сказать, достопримечательность, русская жена американского спецназовца. Зато все нас знают.

джулия моне писал(а):

посмотрела - мне нравиться , всё понятно

Сказано-сделано! Может в связи с новой темкой и народ подтянется на смузи.

джулия моне писал(а):

я так не могу , хоть от голода буду умирать , но вредное всё равно не буду есть

Я могу. Мы с Таней вместе можем. Даже, Тань.

джулия моне писал(а):

Это в каком месяце ( лето , зима ) вы так мотаться собираетесь

irina-s писал(а):

сейчас поищу и ссылку дам, может Иришка сделать захочет.

Спасибо, Ириш! Ссылочку сохранила себе.

ANGEL29 писал(а):

Французские тосты для диеты Дюкан

В Е Р О Н И К А писал(а):

Прям спасение для меня. Хоть иногда замутить.

У Джули есть рецептик котлет из гречки . Под диету как раз. Посмотри. У меня в планах стоит сделать. Гречку тоже люблю.
Девочки, я почти ушла. У нас пятница. Сейчас пробегусь по отчетам и - в дела.