От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka писал(а):

Ира, у тебя большие порции или маленькие как кулак?

Не как кулак, но грамм 200-250

Koffe@manka писал(а):

Салат с зеленого лука, яйца и сметаны

Планирую это на завтра

Koffe@manka писал(а):

Мое меню изменилось((( подчистила свои сладкие запасы в тумбочке на работе: три конфеты и зефирка

Как я тебя понимаю , стараюсь не держать ничего в тумбочке, всё раздаю приближенным