Диета Дюкан. Часть 4

м@рыся1976 писал(а):

Спасибо! Смущает,что работаю в смену,ночью мона чем нибудь перекусить? И огурцы,написано маринованные, а свежие на атаке низя?

разрешенные продукты можно в любое время дня и ночи, на атаке Дюкан разрешает 1 корнюшон, но мы тут уже давно обсуждали эту тему, в конце которой пришли к выводу, что на атаке вместо корнюшона можно 150 гр. свежего огурца
Liluwka
хорошо выглядишь конечно, есть еще куда стремиться, но согласна, что даже не скажешь, что 96 кг. у тебя... при достижении ПВ не растаешь?

Татьяна Анисимова писал(а):

На офф сайте дюкана мне нужно проплатить чтобы узнать про количество дней и тд? Я запуталась

нет, там ничего не надо проплачивать... в конце они предлагают платный коучинг (на него не обязательно, да и нет нужды, подписываться), но все расчеты бесплатные