Диета Дюкан. Часть 4

Татьяна Анисимова
Татьяна! а список продуктов для покупки составляешь (можно же на ты?) или на атаку? потому что на атаке СОМ и кукурузный крахмал нельзя, но они нужны на будущее для выпечки. обязательны ОВСЯНЫЕ ОТРУБИ... еще какао обезжиренное нужно будет для выпечки, но это тоже ДОП если от 2 до 11% жирности, больше 11% - вообще, нельзя...
соевое молоко - сколько процентов жирности? молоко можно до 1,5%, все остальные молочные продукты до 1%