Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Ляночка08 писал(а):

я вот несмотря на шашлыки пошла побегала- правда не бегала а мучала свои 10 кругов но- все же я их прошла-пробежала

Молодчина!

Irina Divers писал(а):

Главное, чтобы это был не первый и последний раз. А то у меня запал как-то быстро заканчивается на физ.упражнения.

медаль заберу Так што ,смотри у нас Ваще то,я твой друг,Ириш Вот только ходьба,прогулки не надоедают

Ляночка08 писал(а):

-капец- половину дистанции просто шла...

Всё равно хорошо,Светик!

irina-s писал(а):

В Е Р О Н И К А писал(а): с боку салат выскочил. Мне понравился, но пока захочу сделать - забуду.

И мне! Вероничка,спасибо! Я там заодно и оладики глянула

irina-s писал(а):

Расскажешь потом. У меня уже бесконечный список, что попробовать хочу.

Сделала Девочки,я просто балда! Это вкусно то как Вместо завтрака,попробую продержаться Я вот думаю-вы воды скока добавляете? У меня стаканчик смузьки вышел.

irina-s писал(а):

Тань, положи еще семена чиа или овсянки молотой, или отруби, будет сытнее и тоже вкусно.

Ириша,спасибо за заботу тебе Вчера прочла же.Положила хлопья овсяные.А семена чиа как? сухие прям?Шпинат не чувствовала особо! Это классно! пользы то скока Девочки,спасибо вам! Особливо ИруськеАмериканской

irina-s писал(а):

Какие фотки, Танюш. Помощница ваша ростет. Викона писал(а): Цразы Цаке - очень шоколадный торт с мукой полбы у меня Какой классный и рецепт супер! Тань, он какой, не влажный?

Ирусик Даже не знаю как на твой вкус будет Ты пушистые любишь Он и не сказать,что прям влажный Бархатный Анютка пусть скажет мнение,она тоже пекла

irina-s писал(а):

Шоколадно-кофейный кекс с отрубями В этот раз яйца делила

Ириша и чипсы и кекс Про кекс я уж тебя в темке нахвалила Рада,что поделила таки яйцы Структура другейная
Поскакала я работу работать хорошего дня вам всем