Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброе утро!!!!!
Меню на сегодня:
09.00 кофе с/м, 2 сосиски, кусок хлеба
13.30 100 тушеное с луком и морковью на воде куриное сердце, 100 греча, 100 салат с 1 ч л майонеза (лук, капуста, огурец)
17.30 200 творог, 2 запеченых яблока