Диета Дюкан. Часть 4

Зайчиришка
У меня глав бух делала обертывание. Была в восторге. Оно направлено на снятие отечности и т.д. так хвалила. Там на основе морских водорослей по моему. Сказала что после работы еле застегнула высокие сапоги. А после процедуры эти же сапожки у неё на ноге болтались. Могу завтра уточнить.

Девочки прочитала главу про чередование. Пока остановилась на 5\2. Может посоветуете по личному опыту что лучше? Или все очень индивидуально?