Диета Дюкан. Часть 4

Всем привет!

Татьяна Анисимова писал(а):

Это неправильно? Нужно растягивать приём отрубей в течении дня?

Может, опытные девочки меня поправят, но вроде бы наоборот лучше съедать с утра)
Про себя писать ничего не буду. Сплошные разочарования. Боюсь совсем впасть в депрессию.
Всем хорошего дня и отличного настроения!