От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Ох, наболтали, красотки!

Медея писал(а):

Маришик, спасибо за красоту!

На здоровье! Я такое удовольствие получила от поездки!

Медея писал(а):

Мы можем поехать без проблем как за границу. В прошлом году мы ездили по делам с мужем: 5 часов на границе, таможенный досмотр, другая валюта

Koffe@manka писал(а):

Всегда настраиваюсь, что не буду много кушать - но мозги отключаются.

Я за выходные съела столько И выпечку ела Фото с отдыха смотрю - какой я жиртрест-промсарделька

Irok писал(а):

даже не знаю, есть хочу всегда и постоянно, сьела порцию, всё равно голодная, чувства насыщения нету.

Ох, вот это сила воли! Я бы уже невроз заработала себе, меня голод удручает

ЛЛолик писал(а):

Недавно попробовала черемшу в салате, прикольно!

Свежую? Листочки такие? Я обожаю! И в салаты, и в летние супы добавляю, наряду со щавелем, например

ЛЛолик писал(а):

Парад в Москве впечатлил, два раза смотрели на одном дыхании

Я смотрела какими-то урывками, надо толково посмотреть

Прокопович Татьяна писал(а):

Не выводит, наверное, а вводит... а выводит токсины, например...

Да, антиоксиданты надо вводить, они борются со свободными радикалами

Lesek13 писал(а):

наши гулянки на 9 мая

Красотка!

pelikan писал(а):

Без углеводов тяжело насытиться,от этого постоянное желание с'есть что-либо...

Я вообще не представляю своей жизни без углеводов Щас попозже слопаю батончик-мюсли.

ЛЛолик писал(а):

А я вчера чебуреки жарила и, по совету приятельницы, в тесто для чебуреков (вода, соль, яйцо, мука, традиционно, одним словом) добавила 3 столовые ложки растительного масла. Получились очень вкусные. ДО этого пробовала рецепт (в ОК увидела), когда добавляется стакан растительного масла в тесто, мы такое не смогли есть, слишком жирно, что ли. А вот 3 ложки - самое оно, тесто немного слоеное получается, внутри сок

А моя подруга, спец по чебурекам, у нее они обалденные, учила меня добавлять немного молока в фарш. Ну а жарить уже на масле, ессно

ЛЛолик писал(а):

Мое меню на сегодня:

А я с утра кофе с молоком, маленькую порцию геркулеса, немного вишни (за ночь как раз разморозилась, люблю кисляк )
Попозже съем батончик мюсли, на обед - что дадут в столовой, а ужинать буду не знаю еще чем. Ничего не приготовлено у меня.
Вчера поела на ужин немного морской капусты И яблоко