Диета Дюкан. Часть 4

Всем привет!
Я с сегодняшнего дня с вами. Пока не решила что это будет - экспресс или полноценная диета .
Весов нет у меня сломались... Судя по летней одежде которую покупала в том гтоду после диеты надо сбросить несколько кг )))

В праздники наловили кучу форели и подруга подсказала такой соус к рыбе просто ум отьешь:
Майонез ( тут естественно заменяем дюкановским или йогуртом)
Огурцы
Репчатый лук
Все на глаз. Огурцы и лук порезать мелкими-мелкими кубиками, перемешать, дать настояться.

Есть такое в рецептах? А то очень уж вкусно и просто надо выложить