От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

pelikan писал(а):

Вывод:богат,кто живет по средствам,а худой,кто ест до насыщения и только когда голоден

когда же мое сознание к этому прийдет

ЛЛолик писал(а):

А сколько (количество) ты ее в фарш добавила?

приблизительно 20-25% от мяса + яйцо и специи.

ЛЛолик писал(а):

Весна, однако

наш тоже убегает, а если ошейник потуже затянуть - то воет - поэтому позволяем убегать.
вчера обошлась вечером без хлеба - но не удержалась от десерта (немного сметаны с творогом, сахаром и какао навернула)
Сегодня кушаю:
З: Гречка с курочкой тушенной, салат с зелени и редиса, оливки. Кофе с молоком. Бутер с хлеба, колбасы и сыра.
О: 2 вчерашние диет. котлеты.
У: Солянка мясная. Попробую опять без хлеба. Кофе с молоком.