Irok

Ирина
48 лет
Киев
Lesek13
Классные фотки, и выпечка

, и отдых. Личико и ручки худенькие-тонкие, остальное не видно, но думаю, там всё ОК
ЛЛолик писал(а): |
У: в идеале кефир, но чет на меня жор напал, счас буду ваши менюшки изучать, чтобы что-то такое правильное слопать и не обожраться при этом. |
частенько для себя что-то черпаю, прочитал, захотел! о! надо и себе так покушать
Амани писал(а): |
Ох, вот это сила воли! Я бы уже невроз заработала себе, меня голод удручает
|
и меня удручает, просто это уже дело привычки, за столько лет всякое бывало, и срывы, и депрессии , но возвращаться к 78!!! поверь, никак не хочется
Амани писал(а): |
А я с утра кофе с молоком, маленькую порцию геркулеса, немного вишни (за ночь как раз разморозилась, люблю кисляк )
Попозже съем батончик мюсли, на обед - что дадут в столовой, а ужинать буду не знаю еще чем. Ничего не приготовлено у меня.
Вчера поела на ужин немного морской капусты И яблоко |
вот это меню я бы точно не выдержала!!!!
сегодня, завтракала любимым салатом из белокач.капусты с соленой семгой
перекус - икра "заморская"
О: морская капуста с грибами
П: яблоки, все пишут яблоко, а у меня яблокииии!!! слабость
У: кусок карпика с тушеной капустой