Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Менюшка на завтра:
Завтрак 7:30 400г
2 беляша-160г, 2 бутера с колбаской-150г, конфетки и печеньки-100г
Обед 13:45 400г
Сегодняшнее суфле из печени с рисом от Анюты http://forum.say7.info/topic78714.html +огурчик, помидорчик
Ужин 17:45 400г
кабачок кругляшками, обжаренный на сухой сковороде с заправкой (творог, огурец, чеснок, зелень)