Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет всем
Фиалка1785
Рыбка79
Begemotik
Девочки умнички
Меня сегодня день тоже порадовал отвесом - 300г (нашла где дочь весы спрятала )
Сегодня кушала и еще буду кушать:
з. до 10 кофе с молоком и сахаром + два бутера с колбасой
о. до 14 гречневый "плов" (гречка, свинина посная, лук, морковь, 1ст ложка пос. масла на 6 порций) - 350г
у. до 18 200г творога, 6 черносливин. 1 яблоко (грам 100), залью ряженкой.
Поменяла весовую линеечку - изменила цель, сделала меньше