Без особого труда похудела на 10 кг.

Девочки, всем привет. Времени писать не было, но я в строю. В общем удалось мне наконец-то взвеситься, весы мне показали 108 кг. А до этого я последний раз видела цифру 113. Конечно же приятно, но я совершенно не в курсе в какой промежуток времени вес уходил. Да и показатели моих старых весов с весами моей сестры (на которых я взвешивалась) всегда отличались. Так что на данный момент принимаю вес в 108 кг за отправную точку. А вообще сестра моя заметила что я немного схуднула.
Ну и ещё хочу вам признаться - я изменила своему стаканчику с кухонными весами. Знакомая моей сестры перешла на дробное питание, но еду отмеряет не по объёму, а по весу. Кушает по 200 грамм каждые 2 часа и она хвалилась потрясающими результатами. Она так же как и мы не ограничивает продукты и время последнего приёма пищи.
С весами мне удобнее. Еда вся помещается на блюдичке.