Воздушные сырники в духовке (подходит для диеты Дюкана)

Сырники обалденные и для меня, это точно ! Но, девчата, чавой- то я не поняла из вашего разговора ни че го !!!! Что за шифровки? Рязъясните, дурочке, что вы высчитываете?