Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

PPCD писал(а):

Лена, попробуй мой суп Девочки с чечевиуей делали или

спасибочки! Я, кстати, твой суп давно в закладочки добавила)) Но не делала ещё.

Не Печальная писал(а):

Муж интересуется почему не выбрасываю вещи, ставшие большими, а я не знаю. Не хочется допускать мысль, но вдруг поправлюсь - пусть уж лежат.

думаю, надо выкинуть! Ещё лучше, сжечь и сплясать победоносный танец вокруг костра

Фиалка1785 писал(а):

а я наоборот все отдаю, чтобы пути назад не было

правильно

Озидея писал(а):

вспотели даже волосы

а я ну никак не начну тоже хочу, что бы волосы вспотели

Begemotik писал(а):

эх и позавтракаю завтра

Я тоже спокойно реагирую. Где-то месяц-два мне понадобились, что бы достичь полного спокойствия при взгляде на колбасу)))

Цельная натура писал(а):

И у меня сегодня минус 1,5 кг. Наконец-то)

огогошеньки Это за день??

Рыбка79 писал(а):

Мне и так очень сытно.ну зелень еще. Вкусно.

ок, поняла

Татьяна М. писал(а):

Семья — не просто слово

Сегодня день семьи? Даже не знала... И тебя с праздничком

Mal-yaa писал(а):

Отдала коллеге

почему-то вспомнилось "ужин отдай врагу"

Begemotik писал(а):

День снова порадовал отвесом -400г

поздрям!

Begemotik писал(а):

P/S надо покупать весы кухонные. вычитала. что ложка столовая риса с небольшой горкой , это 40гр примерно. положила вчера себе 6 ложек, и получилась тааакая большая порция на вид.

там же как-то по-разному считается, вес сухого продукта и "мокрого"))))

Redo4ka писал(а):

У меня после Джиллиан очень ноги болели в коленях И я решила, что оно того не стОит!

а у меня вообще с коленкой проблема, в школе на дискотеке вывернула ногу, на платформах отплясывала с тех пор периодически проблемы и всякие аэробики мне не подходят... Нашла на ютубе кардио-тренировку без прыжков, нагрузки нет на колени, надо заняться.... Наааааадоооо