Творожные кексы ( диета Дюкан)

PPCD писал(а):

попробовала в других рецептах ржаные отруби с пшеничными. все здорово получается, но пюс идет у меня от таких завтраков

Надо же! Вроде не должно быть. Я около 3-х лет ежедневно потребляла отруби в выпечке или кашах, привеса не было. Там норма от 2 до 3 ст.л. в день, в зависимости от этапа диеты.
Сейчас начала пробовать муку, правда, очень осторожно, не хочу , чтобы вес вырос как на дрожжах, пока все нормально. Но я беру диетическую муку- ц/з полбу. Она мне очень нравится.