Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

привет девочки!
завтрак
8.00 наполеон (300) виноград
обед
13.40 мясо, греча,томат, кабачок, морк, лук, перец(все смешала и тушила)( все 400), апельсин
ужин
17.40 творог 350, 2 печеных яблока, пол грейпфрута

сумасбродка писал(а):

не с собой же брать в ресторан пачку творога

пачка творога поглощалось мной и в ТЦ и в кино и на лавочке и даже в маршрутке, но вот в ресторане как то совсем стремно думаю было бы
А холодец, Лен, я варю мясо не жирное говядина, часа 3, потом в бульон приправы, чеснок главное, ну и разведенный желатинчик немного.

Девочки, про вещи старые большие, я уже как-то выкидывала, будучи уверенной, что похудела насовсем… Вообщем пришлось покупать ВСЕ новое.
Пусть уж висят-лежат, пока шкафы вроде не трескаются.