Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

сумасбродка писал(а):

Так вот вопрос, что с собой взять поужинать?? Что бы на людях перекусить))

очень удобно смузи. купить бутылку активии питьевой. йогурт выпить как нить, а бутыль приспособить. взбиваешь творог с молоком и фруктами типа смузи, чтоб жидко было и в эту бутыль. и типа ешь)))
всем привет. у меня муьтя сбилась в итоге прихожу домой в 1330, думаю сейчас плов буду ужинать, а он не сварился. пришдось срочно мою пиццу делать с гречневыми хлопьями.на всю семью