Диета Дюкан. Часть 4

Всем привет!

Natasssha писал(а):

я тут на досуге подумала насчет твоего "стояка" Вот смотри, ты же когда в самом начале рассчитывала Правильный Вес, ты, наверняка, указывала что спорта в твоей жизни нет, может сейчас тебе по другому посчитает

Конечно же указывала, что в моей жизни спорта нет. Я жуткая лентяйка в этом смысле. Сейчас пытаюсь себя перебороть. И понемногу получается. По крайней мере, мне очень нравится, что в моей жизни теперь есть режим. С утра делаю еще и зарядку каждый день. Еще полгода назад я такое даже представить себе не могла).
По поводу объемов не могу сказать. т.к. я их никогда не измеряла, но с виду и по одежде вроде бы пока не особо изменения заметны.
На прошлой неделе устроила себе "белый день". Скорее всего не помогло. Вес, правда снизился немного, но снова застыл, а после вчерашнего БО и вовсе небольшой плюс.
Держусь, продолжаю борьбу.