Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет. Моя попытка номер цать, никак без вас не получается худеть!!! Примите меня обратно
Мое меню на завтра:
З.8-00 Пару бутеров горячих с колбасой и сыром, 1 яйцо вареное, 2 конфеты, зел.чай б/с
О. 13-00 рулетики из свинины с шампиньонами(шампиньоны и лук потушу на воде), запеченные в духовке б/масла, гречка 6 ст ложек, салат из помидора и красного лука с 1 ч.л. олив.масла.
У. 1/2 кур.груди(грудь, соль, перец) на гриле