Без особого труда похудела на 10 кг.

Liska11 писал(а):

Это что вообще есть переставать?

Думаю, что в стакан нужно теперь ложить все менее калорийное,но не с утра конечно,а уже ближе ко второй половине дня.Или под вечер стараться кушать исключительно белковые продукты.

Только что посмотрела на свою линеечку,там где ИМТ, почему-то стало писать острый дефицит веса Я в шоке,еле в свои джинсы влезаю,какой там дефицит веса