Питание кормящей мамы

Ирочка писал(а):

шоколад я ем иногда и конфетки могу себе позволить - так на это он не реагирует

Дааа, каждый случай индивидуален, Ира, я не могла есть даже овсянку с утра и рис тоже, у ребёнка сохла и шелушилась кожа. У меня меню было не очень разнообразное, долго привыкала, что мне большинство низзя

Ирочка писал(а):

Думаю, утром можно позволить себе чашечку кофе некрепкого с молоком (в зернах конечно).

Я чай некрепкий пила, так как дочка не могла нормально уснуть, она у меня очень чуствительная. В основном я пила чай из трав, липа, мелисса.
Ты знаешь, насчёт кофе, я не думаю, что стоит его пить.