Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки!
Доброго всем времени суток))

Примите меня, пож-ста, в свою теплую компанию

История с системой у меня давняя: первый раз была на ней с марта по июль 2009 года. Тогда даже с нарушениями похудела на 11 кг (с 78 до 67).
Потом, к сожалению, ушла с системы. Но потерянные килограммы возвращались медленно - до 78 вернулась в ноябре 2014.

Сейчас вот опять на любимой системке с 26.04.15. Плюс ежедневный спорт с Джиллиан Майклс (программа Идеальная фигура за 30 дней) с 14.05.15.

Стартовый вес 80. Последнее взвешивание было 17.05.15 - 77,5кг.
Первые 2 кг ушли за первую неделю. На третьей - еще 0,5кг.
В объемах: ОГ -5см, ОБ -2см, ОТ -2см. Плюс легкость и ощущение похудевшего тела))

Уж думала, что очень медленно, но почитав в этой темке или "Вопросы по системе..." поняла, что вроде бы всё ок... Просто в 2009м у меня быстрее вес уходил. Сейчас возраст-то поприбавился, наверное, поэтому))

Меню сегодня было:
1й Завтрак в 6-15: овсянка на молоке (200гр) + слив.масло (1 ч.л.) + 2 кус.копч.колбасы, чай б/сахара с тертым пирогом
2й завтрак в 8-15: кофе со сливками и коричн.сахаром - 1 чашка
Обед в 12-05: молодой картофель с зеленью (300гр) + сыр (50гр), салат из редиски, огурца, салаты и зелени с солью без заправки, 1 киви
Ужин в 18-00: скумбрия на пару (150гр), печеный окорочек без жира и кожи (150гр)

В течение дня напитки: вода б/газа, 1 чашка кофе б/сахара и сливок.

На завтра планирую:
1й Завтрак в 6-15: овсянка на молоке (200гр) + слив.масло (1 ч.л.) + вареное яйцо, клубника (200-300гр)
2й завтрак в 8-15: кофе со сливками и коричн.сахаром - 1 чашка
Обед в 12-05: суп со щавелем, куриным мясом и пропаренным рисом (300гр), апельсин, салат из капусты, огурца и зелени с солью без заправки
Ужин в 16-30 (позже не получится-иду на педикюр, иначе придется пропускать): ряженка домашняя на закваске (200гр), яблоко, апельсин

Девочки, проверьте и подкорректируйте меня, плиз

Спасибо!