От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Привет всем стройняшкам)))

Амани писал(а):

давно нашла вот такой материал, даю ссылку

Спасибо,очень интересно,ещё больше сомневаюсь в л-карнитини А все остальное мне надо,да и л-карнитин бы купила,но как-то все дорого!!!

Irok писал(а):

pelikan писал(а): А я бы сейчас и 10гр с удовольствием бы съела,у нас его не найти последнее время а почему?

Политика.Санкции.А наши производители не производят...

Lesek13 писал(а):

поэтому жду окончания ремонта

На какой стадии ремонт?)

Lesek13 писал(а):

Мне вчера прислали путевку статус наш "малообеспеченные" подтвердили, все в порядке.

😤 поздравляю)))ну вот кто б ещё радовался подтверждению статуса"малообеспеченных"

Koffe@manka писал(а):

pelikan писал(а): У меня теперь новый план Что написать?

Ох!мне б не похерить этот план!чегой-то у меня вес нестабилен...но вообще теперь хочу ...52 На сколько это осуществимо пока не знаю

Koffe@manka писал(а):

делала себе маски с репейным маслом + витамины (я комплекс пью каждую зиму ближе к весне) + обрезала волосы (у меня очень тонкие волосы и не выдерживают длину ниже лопаток).

Вроде бы и витамины пила,волосы не длинные,постоянно стригу

ЛЛолик писал(а):

По весне та же беда, я пью "Алфавит" и делаю маску для волос раз в неделю, чаще не получается, мед-желток.

Я тоже"Алфавит"люблю,идея с разделением по таблеткам мне импонирует,думаю в этом есть толк

Koffe@manka писал(а):

Еще у моего мужа в воскресенье день рождения. Сегодня позвоню узнаю на счет бассейна + массажа + сауна в оздоровительном комплексе какие нынче расценки. Может на троих меня жаба задавит и буду думать что-то другое. А так хочется подарить хорошие эмоции любимому человеку (и самой с дитём немного расслабится ).

Классная программа

Koffe@manka писал(а):

. теперь уже не знаю, чем его порадовать((((

Koffe@manka писал(а):

нуууу в моем исполнении он и так получает хороший секс и.... А в другом исполнении нам не надо, я немного наверное ревнивая

Думаю,мы все немного ревнивые)

razvivaika писал(а):

Евровидение смотрели?

После прошлогоднего победителя он перестал для меня существовать как конкурс

photo2011 писал(а):

поисках стройности, накрыла обед в японском стиле:

Если так изысканно есть каждый день,то точно не поправишься:за таким столом есть будешь медленно,пережевывать по 33 раза и точно до насыщения

Медея писал(а):

Сегодня внепланово потренировалась на площадке с тренажерами, пока детей с занятий ждала - хорошо так.

Вводи это в привычку

Lesek13 писал(а):

свежесорванную, вареную с солью

И я Летом у нас ее продают,я хоть и опасаюсь,но иногда покупаю

Lesek13 писал(а):

запах очень классный - я ж жена, мне виднее