Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Меню на завтра:
08.00 кофе с /м, 2 бутера с колбасой
13.30 150 греча, 100 бедро запеч в активии и специями, кружка молока
17.30 200 греча, 2 яблока