Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброго дня!
Сегодня ем:
Завтрак 9-00: Супчик кур. с вермишелью 100, пюре 100, кабачок с кур и помидором запечёный 70, две мал.печеньки, кофе с/м/с.
Обед 13-00: гречка 150, молоко 150, салат из капусты с брусникой 100, мандаринчик мал-й.
Ужин 17-30: творог 0,5% 200, молоко 250, мандарин