Йогуртовые маффины (ДД-Чередование)

ANGEL29

Svetlana



Фото

нашла рецепт вконтакте, слова автора

2 яйца
4 ст. л. овсяных отрубей
1 ст. л. пшеничных отрубей
1 ст. л. кукурузного крахмала (доп)
2 ст. л. сухого обезжиренного молока (доп)
2 ароматизированных йогурта 0% без сахара - каждый у меня по 150 грамм был (так какк я не на диете, то просто взяла два фруктовых йогурта, они были низкокалорийные но в составе про сахар не смотрела)
1/2 пакетика разрыхлителя (5 г),

сахзам по вкусу

Взбить белки до густой пены. Смешать все остальные ингредиенты, аккуратно соединить с белками. Вылить тесто в силиконовые формы для маффинов. Выпекать в разогретой духовке при 200 градусах около 30-40 минут.
приятного morning1 nyam2

 
25 Май 2015 20:05

Страница 1 из 3