Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ol'cha22

Ольга

37 лет
Асбест (Екатеринбург)
Привет всем! У меня -500 за неделю. Немного, но очень приятно. Главное, что прогресс идет!
Сегодня ем:
6.00 Яичница из двух яиц и гренок, кофе с молоком и печенье
12.30-13.00 Плов (про него уже расписывала, вроде замечаний не было), огурчик
17.30 еще в раздумьях, скорее всего опять творог 220 гр плюс фрукты( чернос. 5 шт. яблоко или киви)
Pulemet4ica писал(а):
Курица - пицца (ОБЕД - 60) добавила шпинат - 260гр

Очень аппетитно выглядит, надо будет тоже сделать. Smile Smile

 
26 Май 2015 11:27

Страница 694 из 1000