Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

Мы в стоматологию сходили, Маше зубки полечили .

unadya писал(а):

С уменьшением веса уменьшается и количество калорий

Ну да . Я вот посчитала себе, если поставить флажок на образ жизни большей частью сидячий либо стоячий, то мне надо 1560, а если много ходьбы или иной подвижности, то 1820 , это чтоб держать вес ... Осталось еще настроиться и посчитать, сколько калорий я ем сейчас в среднем в день .

unadya писал(а):

ну не знаю кем будет, но заниматься гимнастикой нравится

unadya писал(а):

Маловато как-то я за месяц кг скинула

Почти 3 кг - нормально ! Ты ж не на диете и не ограничиваешь себя особо, да?

unadya писал(а):

На улице жараааа - устала я что-то

Мы тоже отдыхаем, вечером гулять пойдем.