Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!!! У кого отвесики поздравляю
Я в плюсе думаю из-за КД.
Мое меню на сегодня:
З. 8-30 2 бутера с колбасой, кусочек тортика маленькмй, зел.чай б/с
О. 13-30 гречка 6 ложек столовых, мясо (свинина с луком и морковью в мульте на воде тушила), салат огурец, помидор, редис и чуть олив масла
У. 17-30 творог 200, черносы 3 шт, апельсин

Идем играть в боулинг сегодня