Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

unadya писал(а):

хотя может и правда склонность

У нас никто не болел ... Даше в этом году поставили астму, а у Маши первый раз была обструкция ... А началось у Даши тоже где-то в Машином возрасте ...

unadya писал(а):

ага, только вот это и можно

Ну нормально можно, это ж для сброса веса, не навсегда, потом больше можно будет .

unadya писал(а):

а вот про это не знаю - без него обхожусь

Ну у тебя есть сухофрукты, можно и обойтись, хотя сладенького хочется иногда, сахзам спасает .

unadya писал(а):

По весу, росту, нагруженности, по количеству тренировок в неделю

Понятно .