nata69
Наташа
Краснодар-Португалия-Испания
Семга,запеченная с грибами под сметанным соусом
стейки семги(у меня было 5 штук)
грибы-250 гр
помидоры-3 шт
луковица-1 шт
твердый тертый сыр-около 100 гр
сухари панировочные-3 ст.л
для сметанного соуса:
сметана или нат.йогурт-200 мл
укроп(побольше)
черный молотый перец и соль
сметану соединить с мелко рубленным укропом и черным перцем,слегка посолить
помидоры нарезать тонкими кружками,чем тоньше тем лучше(я резала на бернере)
грибы слегка обжарить на сковороде с мелко рубленным луком
сыр смешать с сухарями
форму можно смазать растительным маслом и уложить кусочки рыбы
у меня было много грибов,поэтому на дно положила их,а сверху семгу
сверху рыбы выложить сметанный соус
затем положить грибы
после помидоры
и в конце посыпать сыром
запекать в горячей духовке минут 15-20
не передержать,иначе рыба получится сухой