Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Отчет на завтра:
09.00 чай, 250 геркулесовая каша на молоке с маслом
13.30 100 греча, 150 кролик запеч в духовке в активии и специями, 1 огурчик свежий
17.40 200 творог, яблоко с 4 шт чернослива в микре