Грудное вскармливание

Заюха
Оля, у меня вопрос
Кормлю щас на ночь и иногда днем, если очень истерит. При таком режиме кормления можно ли мне есть например клубнику, лимон, малину, черешню? И принимать лекарства, которые при лактации запрещены ( например от простуды капли в нос?) с учетом того , что последний прием будет до 16:00 или в молоке все это накопится за день и повлияет на ребенка?
Если это так, какие могут быть последствия, если я закапаю себе в нос , что запрещено при ГВ? И может ли быть аллергия от перечисленных продуктов?