Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Всем привет!

Шоны писал(а):

Я в ведерко кейк-попсы ставлю или сахарные цветы.

Шоны писал(а):

У нас такой фотик старый-даже говорит стыдно. Цаннон Д100. 9 лет уже и пока, ттт, никаких сбоев! Повезло нам)

Точно, Аль, это как повезет.
Доча твоя- модница-красавица!
Еда вся вкусная. Торт шикарный! Юбка шик! Тебе очень красный цвет идет.

Ирина Диверс писал(а):

молотый миндаль еще дороже-12 долларов за те же 400 грамм.

Фигасе. Вот это цена.

Ирина Диверс писал(а):

Ну, че? Погрилили?

Ага, вкусно погрилили. Я только салатик сфотала, позже покажу.

Ирина Диверс писал(а):

Аль, мне наоборот смузи помогают держать вес. Особенно, если с семенами льна, можно какой-то прием пищи заменить на смузи.

Я тоже держу вес, набираю только, когда ооооооочень много его пью.

Жаловаться не буду - не поможет. Плюсанула хорошо за выходные...
Нужно принимать меры.


Салатик




Делаю этот салат часто, иногда еще и с креветками.
http://forum.say7.info/topic16646.html
Еще у Аделии есть вот такой салат, уверена вкуснятина. Надо попробовать.
http://forum.say7.info/topic56508.html
У Nаташи такой с тунцом
http://forum.say7.info/post5295082.html#5295082

Смузи
150 г холодного кофе, 1 банан, 4-6 шт. чернослива, 1 ч.л. молот.миндаля (или семян чиа или льна),1 чл. ванил. сахара, много льда.

http://forum.say7.info/post5295061.html#5295061